调料：咖喱酱适量 、风情取出待用；
4 、日暖充分拌匀；
7、汤分加入几滴鱼露（可省略）；
10 、钟泰黑胡椒少许
做法 ：
1 、式南700W微波火力继续加热1分钟 ，瓜羹根据个人口味加入适量姜末；
6 、充满700W微波火力加热2分钟 ，异域均匀，风情南瓜放入汤盒 ，日暖盖上汤盒盒盖，汤分
原料 ：
主料 ：南瓜1块
配料 ：洋葱1/4个、钟泰姜切末；
2 、式南700W微波火力加热1分钟；
5 、倒入料理机打成糊；
12 、撒少许香芹末即可。拌匀；
8 、芹菜和洋葱切丁 ，南瓜去皮切小块，加入一勺橄榄油 ，放入芹菜丁和洋葱丁，倒入一大碗煮开的高汤 ，没过食材 ，盖上汤盒 ，搅拌均匀；
3、在汤盒中重新加少许油，取出一半的汤料和全部汤 ，
与剩下的汤料混合 ，芹菜1根、加入之前处理过的南瓜块 ，700W微波火力加热3分钟；11、撒入适量现磨的黑胡椒粉；
9、倒入咖喱酱 ，