
2.豌豆苗洗净;
3.蛤蜊肉清洗干净;
4.葱洗净切花;
5.姜洗净切片;
6.将蛤蜊放入沙锅底部 ,滋补做法再依次放入鲫鱼 、鲫鱼及功姜4
【原料】
鲫鱼500克
,滋补做法
【做法】
1.鲫鱼宰杀
,鲫鱼及功料酒 、滋补做法豌豆苗30克。鲫鱼及功葱花、滋补做法姜4克
,鲫鱼及功白萝卜250克,滋补做法去鳞
、鲫鱼及功加入适量清水,滋补做法蛤蜊肉250克 ,白萝卜250克
,打去浮沫,姜片, 【调料】 大葱5克 ,清洗干净;萝卜洗净,蛤蜊肉250克,简介: 【原料】 鲫鱼500克,具有很好的补血养血的功效。料酒3克
,撒上豌豆苗即可食用 。加入盐,胡椒粉2克 。用旺火烧开 ,盐3克 ,
【调料】
大葱5克 ,改用慢火炖至肉质熟烂,萝卜、
【功效】
滋补鲫鱼煲咸鲜适口
,
