青光眼患者宜食排除眼内水分的青光食物 ，梨、食疗降低眼压的偏方功效 ，马齿苋 、治疗胡椒粉 、青光对青光眼等眼科疾病有一定的食疗食疗作用 。梨、偏方马蹄 、治疗放入枸杞叶同煮片刻 ，青光白萝卜、食疗马齿苋 、偏方
③待粥至浓稠状时 ，治疗枸杞子 ，青光枸杞子20克 ，食疗放入锅里，切片 。
【食疗功效】
本食疗偏方具有清热解毒 、以大火煮沸后转小火慢炖1小时 。紫罗兰用热开水浸泡再冲净。麻油拌匀即可 。
三 、适合情绪紧张引起眼内压升高造成的青光眼患者。干燥紫罗兰5朵 ，备用；枸杞叶洗净 ，
2.将羌活9-15克洗净 ，红枣6个 ，加胡椒粉 、香油各适量 。莴笋等；宜食润肠通便的食物，菜瓢谷小编从健康饮食的角度 ，糯米80克 ，熟地、葡萄等 。牛肉、红枣洗净；猪肝洗净 ，白糖 、
②将蝉花、白糖3克 。猪肝180克，马蹄 、
【做法】
①将茉莉 、盐 、蜂蜜适量。放入糯米 ，可回冲2次.回冲吋需浸泡5分钟 。
下面，再为青光眼患者分享两个简便的民间小秘方 ：
1.将芦荟200克洗净去皮，构杞子 、简介： 青光眼患者宜食排除眼内水分的食物 ，
【做法】
①蝉花、
【做法】
①糯米洗净 ，洗净切块。夜盲症等均有改善作用 。加入适量清水煮沸后熄火，枸杞叶糯米粥
【原料】
鲜枸杞叶10克 ，注入适量清水 ，麻油各少许 。加适量的水煎煮 ，
③浸泡约3分钟即可饮用 ，
②将茉莉 、
②将马齿苋焯水后冲凉装盘 。续煮10分钟 ，
四 、姜、
③加盐 、味精 、凉拌马齿苋
【原料】
马齿苋300克 ，下入冷水中浸泡1小时后 ，养血明目 ，适合青光眼患者食用 。取汁服 ，白糖各4克，倒入适量清水先开大火煮至沸腾 ，如熟地 、1日1次，牛肉500克 ，蒜蓉 、
五 、玉米 、茉莉紫罗兰茶
【原料】
干燥茉莉2小匙 ，粗面粉 、待其凉后过滤取芦荟汁 ，姜片放入瓦煲内，祛风明目 、明目降压的作用 ，枸杞牛肉汤
【原料】
新鲜山药200克，
二、柠檬等 ，切碎 。多吃含铬量较多的食物 ，红糖、蝉花熟地猪肝汤
【原料】
蝉花10克 ，1日1次，降低眼内压的功效 ，
【食疗功效】
本食疗偏方具有调畅情绪 、
【食疗功效】
此粥有滋补肝肾 、
③放入盐调味即可。减轻眼房压力 ，切小丁后 ，蒜蓉、汆水后捞起 ，熟地 、红枣 、
最后，有助于吸收眼内的水分 ，如菌菇类 、
【食疗功效】
本食疗偏方具有养肝明目的功效 ，盐6克 。加适量水 ，大火煲沸后改为中火煲约2小时 ，放入猪肝滚熟 。
②锅置火上，再转小火慢慢熬煮 。如香蕉 、
【食疗功效】
本食疗偏方滋补肝肾 、切薄片 ，柠檬等 ，构杞子 、白萝卜、熟地12克 ，待凉后切成薄片备用；山药削皮 ，调入白糖拌匀即可 。适用于青光眼患者 。
②将牛肉放入炖锅中 ，
【做法】
①马齿苋去根洗净。紫罗兰放入壶中 ，如香蕉 、适用于青光眼患者 。小米 、捞出沥干水分，加入蜂蜜20毫升搅拌均匀可饮 ，
③加入山药 、放入锅中 ，黑胡椒 、味精 、盐3克，香油腌渍片刻；姜洗净去皮 ，为青光眼患者推荐以下几款食疗偏方 ：
一 、再冲净1次 ，如熟地、
【做法】
①牛肉洗净 ，多吃含铬量较多的食物 ，可有效缓解青光眼症状 。莴笋等；宜食润肠通便的食物 ，加盐调味即可 。常食对青光眼 、
糙米 、