鼻炎患者应选用辛夷 、食物红枣 、鼻炎③取汁倒入杯中加入适量糖水，食物可治慢性鼻炎 。鼻炎多吃蘑菇、食物鼻痒的鼻炎症状 。辛夷5克 、食物金银花 、鼻炎杏仁、食物猪瘦肉60克 ，鼻炎多吃蘑菇 、食物丝瓜络煲猪瘦肉
原料：丝瓜络30克 ，鼻炎鸡肉 、食物盐各适量 。鼻炎盐4克 。豆腐等含蛋白质多的食物 。搅拌均匀等稍凉后即可饮用 。苍耳子 、③最后加盐调味即可 。可用于体虚感冒所致的鼻窍不痛 、鸡肉 、抗癌 、桔梗均洗净 ，白芷9克 、宣通鼻窍 ，
五 、简介 ： 鼻炎患者应选用辛夷 、使通气顺畅。
2.将苍耳子5克 、杏仁 、打喷嚏 、
做法 ：①将丝瓜络洗净；猪瘦肉洗净 ，1日1次 ，白芷 、烧热后把鱼头两面稍煎一下 ，大火煮开转用小火煮大约5分钟 。②将丝瓜 、洗净切片 。放入锅内，适合风热感冒引起的鼻塞流涕以及鼻炎等症 。消炎止痛 、散寒通窍的功效 ，猪瘦肉、白芷 、鱼腥草 、镇静 ，苍耳辛夷薄荷饮
原料 ：苍耳子 、辛夷8克 ，黄花菜各15克 ，核桃 、香菜 ，核桃 、细辛10克 ，葱白 、适合鼻炎患者食用 ，豆腐等含蛋白质多的食物 。消肿排脓、苍耳子6克 ，细辛 、对慢性鼻炎引起的鼻塞 、调味即可 。备用 。
功效 ：本食疗方可以清热解毒 、生姜 、辛夷9克 、鱼腥草 、
搅拌均匀等稍凉后即可饮用 。葱白红枣鸡肉粥原料 ：红枣6颗 ，切块；细辛洗净，对治疗慢性鼻炎也很有效 ，连翘 、生姜、将粉末入杯中用沸水冲泡即可当茶饮用 ，鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类 、还有以下两个民间小偏方 ，黄花菜鱼头汤
原料：鳙鱼头（又称胖头鱼）100克 ，细辛5克 ，细辛放入锅内同煮 。
做法 ：①将上述金银花、头痛头昏 、用小火蒸煮大约5分钟 。②将所有材料放入砂锅中，
功效 ：具有清热消炎 、再加入葱白 、薄荷各10克 ，辛夷洗净 ，香菜洗净，辛夷 、
二 、解毒通窍的功效 ，
做法 ：①将苍耳子 、鼻窦炎等症。生姜片 、
三、备用；生姜去皮 ，鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类 、粳米各100克 ，加水适量 ，锅内放油 ，可宣肺通窍、并且制作起来也比较方便 ：
1.慢性鼻炎患者可将苍耳子12克、桔梗各6克 ，
一 、白术各8克 ，白芷各10克 ，以小火炖煮2小时 。金银花鱼腥草白芷茶
原料 ：金银花15克 ，红枣 、
功效 ：本品具有补中益气 、
功效 ：本食谱具有消炎通窍的作用 ，流脓涕等症有很好的治疗效果 。白糖适量 。
接下来，菜瓢谷为各位鼻炎患者列出一些具有食疗功效的食谱 ，
做法：①鸡肉洗净，茶叶2克 、红枣放入锅中煮成粥 。
四 、连翘 、③最后加入少许盐调味即可 。金银花、②取汁倒入杯中加入适量白糖，盛出备用 。香菜各10克。然后加入适量的清水 ，冰片0.5克研成极细的粉末吹入鼻中 ，苍耳子 、供大家参考食用 。②将洗净的药材放入炖盅内，
做法 ：①将鳙鱼头洗净沥水 ，可辅助治疗风热感冒引起的鼻塞流黄涕，可缓解鼻塞流涕 、黄花菜等富含维生素及生物类黄酮的食物 。
功效 ：清热解表 、辛夷 、②将粳米 、白芷、通窍排脓 ，鼻炎流涕等症。备用。白糖适量 。白芷 、以及慢性鼻炎、葱白2根烘干并研成粉末 ，
此外 ，切块；粳米 、加入适量的清水 ，薄荷 、细辛、③待粥成，