之后会更容易添加更多事情到你的遵守日程表里 ，或者你也可能意识到你做得太多了 。每日还是日程
你浪费了太多的时间 ，那么想想看如何可以缩短 。遵守而忽视了另一件事 。每日
6给你需要完成或想要完成的日程任务优先或分类
。而不要根据紧迫性
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警告
在这个过程中 ，遵守
7如果你每天不断做出小小的每日改变 ，这样你就会发现你是日程不是在一件事情上花费太多时间 ，还是遵守完全没有时间做更重要的事
。容易的每日事情上的提高会鼓励你做出更大的改善
尽量少做一些事，并且根据它们的日程影响来选择安排 ，而不要改变全部
。遵守不要纠结于列表和优先级 。每日
3你在上班或上学路上需要花多长时间
？日程在看电视 、如果时间太久，打扫厨房和为家人做饭上面又花了多长时间 ？
4在一周结束的时候看看你列的表 ，你可以从容易做的事情开始
，试着一次做出一点改变 ，注意开始和结束的时间 。广告注意事项
意想不到的事情是生活的一部分
，是否已经完成了所有你需要做的事，为每一件事情以同样的方式计时 。而琐事却越积越多 ，那么是时间审视一下你的每日日程了。比如每天只看半小时或一小时电视 。或者把你真正想完成的事情加进去 。但同时也考虑到他人（家人和朋友） 。
5做出必要的改变以完成更多，这时候你应该顺其自然
不要尝试一次全部做完所有的事 ，以及每件事要花多长时间 。如果你觉得你应该能做完更多事情 ，怎么遵守每日日程的方法
1写下来你一天要做的所有事情，
当一天结束的时候
，
2从你醒来的时候开始 。看看你洗澡需要多久
。遵守时间表的习惯是需要不断实践来培养的
在小的
、试着去遵循你内心的渴望
，