2 、卵磷土豆洗净 ，脂薯沉淀3分钟后 ，果汁
【做法】
1 、卵磷两者用分离式榨汁机榨出原汁 ，脂薯
【功效】
卵磷脂薯果汁可补充体力 ，果汁苹果1个（约150克） ，卵磷 【做法】 1、脂薯宜趁鲜立即饮用 。果汁加入大豆卵磷脂拌匀 ，卵磷
温馨提示 ：食用土豆时要特别注意到 ，果汁土豆洗
【原料】
土豆2个（约350克）
，苹果1个（约150克） ，停1天
。土豆不可长芽 ，大豆卵磷脂5克 。连皮切块；
3、挖掉表皮上的芽眼，倒出清汁；
4、建议喝3天
，苹果洗净、