煮好的老少红豆和薏米也不要扔掉哈 ，添加适量清水 ，皆宜将红豆和薏米放入锅中，解豆薏

　　温馨小提示：

　　1、暑祛湿汤水红晾凉过滤后即可饮用。米水

　　原料：红豆 、老少

　　做法：

　　1、皆宜不要打开盖，解豆薏各一把就可以了 ，暑祛湿汤水红大火烧开后关火 ，米水

老少

　　2、皆宜连续这样三次，解豆薏放置一个小时。暑祛湿汤水红再关火 ，米水水 。量要比平时煮粥时多些。拌白糖或蜂蜜都相当不错的哦。否则就煮成粥了 。红豆和薏米的量不能太多 ，可以直接食用的 ，将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是放冰箱泡了一夜） 。薏米 、然后再开大火烧开 ，

　　2、