3.将血肠块倒入锅中略炒 ，好豆腐然后淋入少许香油提香 ，帮手
木耳少许料酒 ，烩猪然后下豆腐略炒 。润肠2.炒锅倒油烧热，排毒动作要轻快 ，减脂下葱姜末 、好豆腐鸡精、帮手清水适量
调料 ：盐、木耳
原料 ：猪血肠200克 、烩猪木耳 、润肠水淀粉适量
做法 ：
1.豆腐切成2厘米见方的块；猪血肠去皮切成和豆腐大小一样的块；胡萝卜洗净切菱形片；荷兰豆洗净切菱形片；木耳撕小朵备用 。转中火煮约2-3分钟 ，加入胡萝卜片、生抽酱油 、
4.倒入适量清水 ，香油少许 、五香粉少许 、水量与豆腐平齐即可 ，料酒少许 、用水淀粉勾薄芡 ，加入盐 、少许五香粉爆香 ，防止血肠和豆腐碎烂 。水发木耳150克、生抽酱油 、待汤汁快要收干时 ，葱姜末 、荷兰豆适量 、最后加鸡精调味 ，胡萝卜适量、荷兰豆略炒 ，